四川菜炸酥肉小酥肉外酥内嫩

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喜欢吃高热高盐高油的食物,但是又想瘦的纠结体.....

用料  

五花肉、里脊肉(猪背脊) 300克
花椒 少许
鸡蛋 1个
适量
料酒 适量
淀粉 适量
清水 少许
植物油 平底锅多半锅
干辣椒面 适量

四川菜炸酥肉小酥肉外酥内嫩的做法  

  1. 1、码料:五花肉、里脊肉切条(猪背脊,老家人又称腰柳---猪身上比较细嫩的肉)放盐、花椒、淀粉、鸡蛋、清水搅拌均匀(全部一起放不分先后)

    四川菜炸酥肉小酥肉外酥内嫩的做法 步骤1
  2. 2、静置:常温放置大概半个钟(我个人的喜欢做法)让里面的调料个肉发酵、融合下,入味会更好。

    四川菜炸酥肉小酥肉外酥内嫩的做法 步骤2
  3. 3、制作:平底锅倒入适量油(油能淹没过肉就行),搅拌下码好的肉,让其调料包裹均匀,一条一条的放入锅中炸至金黄即可出锅,撒上干辣椒面,入口脆嫩,口齿留香。

    四川菜炸酥肉小酥肉外酥内嫩的做法 步骤3

小贴士

本身这道菜已经是油炸的了,油气重,所以肉类选偏瘦一点的,纯瘦肉不想炸老、柴的话,还是选腰柳吧。第一次炸先放一根肉条,看效果,主要看淀粉放的合不合适,一开始最好少放(方便增加淀粉用量)如果肉外面的皮没有膨大,说明淀粉放少了,加淀粉的同时也要加适量水
 

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该菜谱发布于 2020-02-14 22:09:12
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