蚝油蒜蓉西兰花🥦

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好吃,健康!!!!!!舒服😌

用料  

西兰花🥦 1朵
蚝油 2勺
3瓣
淀粉 1勺
些许
味精 些许
胡萝卜🥕 1/5根
香油 几滴

蚝油蒜蓉西兰花🥦的做法  

  1. 准备工作:切好西兰花🥦,顺便放了点胡萝卜点缀。小半碗水兑一勺淀粉拌匀。把蒜拍碎切碎。

    蚝油蒜蓉西兰花🥦的做法 步骤1
  2. 热锅凉油,下蒜末至金黄,出香味,然后倒入2勺蚝油,搅匀。然后倒入西兰花🥦和胡萝卜🥕,翻炒。

    蚝油蒜蓉西兰花🥦的做法 步骤2
  3. 直至蔬菜断生,将淀粉水从锅壁四周倒入,翻炒。加入些许盐和味精。再点点香油,出锅!

    蚝油蒜蓉西兰花🥦的做法 步骤3
  4. 欢迎大家评论哦🤣

    蚝油蒜蓉西兰花🥦的做法 步骤4

小贴士

淀粉不用太多!一定要注意哦!
 

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该菜谱发布于 2020-02-15 13:51:47
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