面粉(用的富强粉) | 250克 |
水 | 125克 |
盐 | 少许 不放也行 |
酵母 | 少许 |
面粉加水,揉团醒5-10分钟,再揉至光滑。
面团放厨师机,加1L左右的水,用K字头搅拌。
水渐渐变白,有很多泡沫。去掉泡沫,用筛子过滤面筋碎末,把过滤的淀粉水放在一个大盆里。再把面筋放入清水中用厨师机继续洗,2-3次,至水变清。
洗完面团后的淀粉水和面筋
厨师机洗过的面筋是散的,把它揉成团,放入少许酵母揉匀,盖上盖发酵一个小时,蒸15-20分钟,放凉切成。
淀粉水静止4-5个小时,我放了一夜,期间把多余的水倒掉。图中是放置一夜的,温度高放冰箱冷藏。 上面的变清澈后,轻轻倒掉或用勺子挖出清水。
准备两个铁盘,我用的披萨盘。
锅中烧开水,放一个三角。把白白的淀粉水搅拌均匀,盘中抹上油,舀起一勺淀粉水,晃动披萨盘,让淀粉液均匀,放水中三角上,盖上盖蒸至液体变透明起泡。
准备一锅凉水,将蒸好的那盘取出,放在凉水里降温。用另外一个盘子,重复刷油——搅匀淀粉水—舀淀粉水——晃动盘中均匀——放热水盖盖蒸。 趁蒸的空隙,拿出放凉的盘子,从边缘揭起凉皮,放在刷了油的盘中。
烫好的凉皮依次放入盘中。
凉皮切条,放入黄瓜,胡萝卜,包菜等蔬菜丝,放入面筋块,按自己的口味放入生抽,醋,盐,少许糖,蚝油,辣椒油,芝麻油,花胶油等调味。