懒癌用烤箱之烤茄粉——越懒成功率越高

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烤茄粉就是把烤茄子和烤粉丝融合进一道菜里。
家里有烤箱,又想吃烧烤,在家里找到了茄子和粉丝这两个适合用来烧烤的食材,于是就有了这道菜。
做好这道菜唯一的要诀就是——懒
茄子不用切——刀功不好
粉丝不用炒——火候把握不好
调料分两大类:炒制的和不炒制的

用料  

茄子 1个
粉丝 1把
火腿肠 1根
大蒜 几瓣
几根
几片
适量
辣椒面 适量
花椒面 适量
芝麻 适量
孜然 适量
泡椒 适量

懒癌用烤箱之烤茄粉——越懒成功率越高的做法  

  1. 茄子刷油进烤箱(温度高于170度,时间根据茄子大小和数量,我烤了25分钟),中途翻一下。

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  2. 粉丝用水泡软(冷水或者温水,冷水时间相对长点)

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  3. 炒料:蒜、姜、葱白、泡椒、切成末,火腿肠切丁。

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  4. 冷锅冷油,小火,下料炒制

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  5. 粉丝剪成小段,下锅,加盐。

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  6. 不用炒制的调料(辣椒面、花椒面、盐、孜然)混合

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  7. 茄子剖开,加混合的调料

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  8. 粉丝等铺在茄子上,进烤箱再烤10分钟

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  9. 出炉,加葱花,完成

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该菜谱发布于 2020-02-15 17:25:38
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