健脾山药小饼

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儿子喜欢吃各种面类食物,现在两岁了,老母亲给他变着方子做好吃的,但是前提一定是要以健康为主。难度系数❤️❤️

用料  

山药 150克
普通面粉 200克
白砂糖 15克(做出来不会太甜)
酵母 3克克
黄油 10克/玉米油,核桃油
奶粉 15克
鸡蛋 2个
擀面杖 1个

健脾山药小饼的做法  

  1. 1山药去皮,上锅蒸熟,记得戴手套🧤

    健脾山药小饼的做法 步骤1
  2. 2:蒸熟后,谁要吃就让谁来捣泥,哈哈,趁热放入白糖,好融化,按压成泥,无颗粒状

    健脾山药小饼的做法 步骤2
  3. 3:山药泥,➕2颗鸡蛋➕酵母➕白砂糖➕油,

    健脾山药小饼的做法 步骤3
  4. 4:➕面粉,一起揉成光滑面团,醒发

    健脾山药小饼的做法 步骤4
  5. 5:我在烤箱醒发的面团,烤箱下层放两碗温热水,1小时左右,体积变大,没烤箱的在蒸锅里发酵,水温30度,高了面会发酸

    健脾山药小饼的做法 步骤5
  6. 6:发酵好的面团,呈蜂窝状

    健脾山药小饼的做法 步骤6
  7. 7:揉面排气,再擀成薄片,大概小拇指 指甲盖1/3,按压成喜欢的模型

    健脾山药小饼的做法 步骤7
  8. 8:再次盖上保鲜膜,醒发10分钟,让内部组织蓬松,口感更好

    健脾山药小饼的做法 步骤8
  9. 明显看到变胖,就可以啦

    健脾山药小饼的做法 步骤9
  10. 10:平底锅🍳伺候,锅里不放油,均匀的放上生胚,小火煎

    健脾山药小饼的做法 步骤10
  11. 11:注意观察火,别糊了,慢慢煎

    健脾山药小饼的做法 步骤11
  12. 12:熟了的判断,按压很蓬松,掰开没生粉

    健脾山药小饼的做法 步骤12
  13. 13:出锅啦

    健脾山药小饼的做法 步骤13
  14. 温热就可以吃啦,儿子已经吃了5个,比蛋糕更有营养,适合小宝宝吃,宝宝健康,身体壮壮

    健脾山药小饼的做法 步骤14
  15. 对了,擀面杖没有的小朋友,猜猜这是什么代替的

    健脾山药小饼的做法 步骤15

小贴士

注意事项⚠️松软的小饼饼,发酵比较关键,室内30一35度最合适发酵,给孩子吃,糖不要太多啦
 

健脾山药小饼相关分类

该菜谱发布于 2020-02-15 19:58:47
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