黄焖排骨 | |
排骨 | 约400克 |
香菇 | 朵 |
土豆 | 半个 |
青椒 | 半个 |
小米椒 | 2-3个(不吃辣可不加) |
花椒 | 20粒 |
茴香 | 2-3粒 |
蒜瓣 | 3瓣 |
姜片 | 若干 |
葱 | 一根 |
料酒 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
味极鲜 | 3勺 |
冰糖 | 3-5粒(看个人喜好) |
盐 | 适量 |
米饭 | |
大米 | 1/2杯 |
玉米糁 | 适量 |
水 | 1.2-1.5倍水 |
排骨萝卜汤 | |
排骨 | 约100克 |
白萝卜 | 1/3根 |
姜片 | 4-5片 |
新鲜的干香菇洗净,剪脚,冷水泡发。泡好好切十字(分四瓣),香菇水待用。
土豆切块,萝卜滚刀,青椒切块,姜切片,蒜瓣切末(没能买到青椒,切了半根线椒)(◐‿◑)忽略我渣渣的刀功
(没条件的煲汤咱就算了吧,西西,家里刚好多个养生壶刚带来,今天正式启用。)排骨萝卜姜片放入炖盅,入养生壶启动煲汤键。
烧一壶开水,准备焯排骨,顺便淘淘米,1/2杯米(按个人需求)加玉米糁适量,米淘好后加两滴食用油拌一拌(米饭发光的秘诀)。
不会控制水量的可以试试手指戳到底,水量快到食指第二指节。这时水也烧开了,倒入电饭煲,“快速煮”键煮至水沸腾,入排骨焯水(此处是黄焖排骨,排骨汤我没焯水)。焯水后凉水洗净。
要下锅了想起忘了可爱的葱结。(用一根葱叶缠绕一圈打个简单的结)
“快速煮”热锅,把锅底水收干,手离锅底5cm左右能感觉到热,下油,下茴香、蒜末、花椒、小米椒爆香。香味出来以后,加入排骨炒香,关火。加入葱结、姜片,调味品。倒入刚好没过排骨的香菇水。架上蒸架,放上米。“柴火饭(精华煮)”键。
程序运行完后,取出米饭,“快速煮”,加入青椒、土豆和香菇。十分钟,煮至筷子能轻松戳进土豆即可。
emmm…好像应该装盘里。土豆切多了,半个就足够了,怕浪费我切了一整个。
米饭会发光哦(减肥者不建议)
汤好后加适量盐即可。