宝宝蔬菜肉丸子

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儿子15个月了,还没有断奶,严重挑食,今天挑战了蔬菜肉丸子,竟然拍着小手吃光了,老母亲惊喜之余,愿分享给和我有同样烦恼的宝妈们。

用料  

一丢丢
姜末 一丢丢
羊肉 肥瘦相间一小块
胡萝卜 一丢丢
土豆 一丢丢
上海青叶子 一丢丢
香油 一丢丢丢勺
面粉 一丢

宝宝蔬菜肉丸子的做法  

  1. 胡萝卜,土豆,上海青叶子,羊肉切碎,姜末,和匀。

  2. 倒入面粉,盐巴,再次和匀,上劲,最后在每个丸子上用手轻擦一丢香油,等待香油渗透到丸子里。

    宝宝蔬菜肉丸子的做法 步骤2
  3. 水烧开,煮丸子10分钟左右取出。

    宝宝蔬菜肉丸子的做法 步骤3
  4. 最后挑选了五个丸子用油煎了一下,表面轻微焦黄即可。

    宝宝蔬菜肉丸子的做法 步骤4

小贴士

儿子更喜爱油煎丸子的口感,其实水煮的更健康,看你们的选择吧。
 
该菜谱发布于 2020-02-16 01:16:54
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宝宝蔬菜肉丸子的答疑

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