蒜蓉烧菠菜(简单好吃)

3 人做过这道菜
疫情期间冰箱里放到最后的菜,对于绿叶菜,蒜蓉真的可以炒一切呀!

用料  

适量
蒜蓉 6瓣
菠菜 1把
多半勺
鸡精 1勺

蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法  

  1. 洗菜,个人觉得可以不切。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤1
  2. 切尾剥蒜,挑大个儿的,节约剥蒜时间,小的留着吃面~

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤2
  3. 切碎。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤3
  4. 倒完油就可以把蒜放进去,锅也不用烧热再倒油,只需要看蒜的颜色,有部分变黄就可以放菜了。可全程小火。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤4
  5. 中大火放进去炒一分钟就会塌。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤5
  6. 一分钟后。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤6
  7. 生抽我只用这个,十年了没遇到更好的。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤7
  8. 听说有草酸,这样多焖会儿。中小火。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤8
  9. 这就差不多了。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤9
  10. 出国前放鸡精(请相信谷氨酸钠是好东西)

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤10
  11. 最后放盐。可关火借着余温炒匀。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤11
  12. 软硬看大家口味了,我这个还真吃出了海鲜的味道。。。蒜蓉扇贝那个蒜蓉味儿。

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤12
  13. 祝开心!

    蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的做法 步骤13

小贴士

蒜一定要上黄,全程小火,也别全焦了,焦了的话,之后蒜和菜的炖煮融合过程就没了,就变成蒜油炝菜了,还是有点区别的~
全程不用放水,菜会出点水,用自身的出的水焖就够了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

蒜蓉烧菠菜(简单好吃)相关分类

该菜谱发布于 2020-02-16 01:24:40
410 收藏


蒜蓉烧菠菜(简单好吃)的答疑

登录查看全部1条答疑