自制枇杷膏

7.5 综合评分
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枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。


吃枇杷讲究“枇杷就冰糖”,这约定俗尘的搭配却并不“俗气”。枇杷性凉,味甘、酸,入脾、肺、肝,能润肺止咳,能止渴和胃,能利尿清热,对干咳、喉咙肿痛、流鼻血、声音沙哑都能显奇效。而当枇杷遇上润肺的冰糖时,枇杷止咳、和胃、化痰的功效才给发挥得凌厉精致,能更好地预防、治疗呼吸道疾病。

用料  

枇杷 2斤
冰糖 400克

自制枇杷膏的做法  

  1. 用炖锅、电饭煲、煤气灶上都可以熬。

    自制枇杷膏的做法 步骤1
  2. 新鲜枇杷扒皮,去籽!成熟的枇杷很好扒皮,不是特别熟的需要借助削皮刀。

    自制枇杷膏的做法 步骤2
  3. 枇杷洗净滴干水份,切小块(我用电饭煲内胆放煤气炉上炖滴)

    自制枇杷膏的做法 步骤3
  4. 大块冰糖打碎加入枇杷里搅拌放几分钟(因为当时我还忙其他事情🤨)

    自制枇杷膏的做法 步骤4

  5. 大火煮开后关小火慢慢熬,熬到果肉半透明状即可,中间搅拌几次!

    自制枇杷膏的做法 步骤5
  6. 熬好的效果

    自制枇杷膏的做法 步骤6
  7. 等凉装瓶、放冰箱冷藏保存(瓶子消毒晾干后才使用)。用干净勺子🥄每次勺一点加温水冲泡,超好吃,清甜的味道小朋友也是非常喜欢喝的。

    自制枇杷膏的做法 步骤7

小贴士

重量我是按大概来弄,没称,出菜单才加注重量!


效用:枇杷肉清肺化痰、止咳降气;蜂蜜补中益气,润肺化痰。

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该菜谱发布于 2020-02-16 05:43:50
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