中筋面粉 | 300克 |
温水(30度左右) | 180克 |
盐 | 1.5克 |
食用油(葱油) | 适量 |
300克面粉+1.5克盐+180克温水 揉成面团,盖上保鲜膜松弛20-30分钟;
松弛好的面团分成7-8个剂子,取一个搓成长条,再擀成长方形薄片,尽量擀薄;
表面刷一层油,撒点盐,然后用刀切成细条;
然后一边慢慢翻卷 一边刷油 尽量每根面片的每一面都刷到油,如图状即可 放一边松弛 接下来可以做其它的剂子;
全部完成以上操作后,把第一根先从两端边抻边卷(抻就是轻轻拉长)如图;
上下两个卷叠在一起;
用手掌轻轻按压成圆饼状
像这样就可以了;
平底锅多放点油,把饼放进去再开火;
中小火慢慢烙,定型后勤翻面,烙至两面金黄;
快出锅前,可以把饼立起来,用锅铲轻轻拍;
就变松散了
出锅咯
开饭