长茄子 | 2个 |
猪肉末 | 130克 |
大蒜 | 1个 |
大葱 | 1根 |
香菜 | 1根 |
花生油 | 适量 |
太太乐原味鲜鸡鲜调味料 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
生粉(或淀粉) | 1勺 |
清水 | 半碗 |
郫县豆瓣酱 | 2勺 |
准备好所需食材。
提前调好鱼香料汁:一勺料酒。(吃饭用的汤勺)
两勺生抽。
一勺香醋。
一勺生粉(或淀粉)。
一勺白糖。(调料盒里的小勺)
一勺太太乐原味鲜鸡鲜调味料。
加少量清水(半碗水)。
搅拌均匀备用。
葱蒜切碎。
茄子洗净,切成长条,不用太薄,炒好的茄子会缩小。
锅中放花生油,七成热时倒入茄条。
炸至茄条变软,捞出控油。
所有的茄条都炸好,控油后放入盆中。
多余的油过筛,倒入大碗。
锅内留少许底油。
五成热时倒入葱蒜碎,炒香。
倒入肉沫。
将肉炒散,炒至肉变色。
加两勺郫县豆瓣酱。
翻炒均匀,炒出红油。
倒入炸好的茄条。
加鱼香料汁。
翻炒均匀,炖一分钟左右,使茄子充分入味儿。
最后撒点香菜叶即可。
装盘。
鱼香茄子和米饭是绝配。
这样的鱼香茄子超级下饭,我可以吃两碗米饭。