胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)

0 人做过这道菜
家里有个3岁宝宝,煎饼可以让他吃很多蔬菜。这种煎饼方式算是通用的蔬菜煎饼方式,里面的蔬菜可以用其他菜替代,白萝卜、菠菜、大白菜、莴笋等等(所有的绿叶蔬菜开水烫过出水切碎混合,其他直接切碎混合),这种煎饼面粉比较多,有面香味,可以作为主食食用,可配稀粥,也可以配汤。

用料  

西葫芦 1/3个
胡萝卜 1/3根
鸡蛋 1个
适量
面粉 150克
适量

胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法  

  1. 胡萝卜、西葫芦分别刨成丝再切几刀装盘,再打入一颗鸡蛋(西葫芦的芯不要,味道比较重且对于小宝宝不好消化)

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤1
  2. 加入150g左右的面粉,加盐(可依据个人口味再加入白胡椒或生抽)、再倒入温水(凉开水、纯净水也可以),搅拌至可流动糊状或者比图再稀一点点

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤2
  3. 锅里加少许油,倒入面糊转动手柄,使面糊铺满锅底,开小火煎。

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤3
  4. 翻面继续煎,喜欢硬一点脆一点的可以多加油煎久点

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤4
  5. 如果宝宝吃煎成这样就可以了

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤5
  6. 每次煎完一个饼就将锅放在湿布上冷却,刷上油,倒入面糊,转动手柄摊圆再放在小火上,如果直接在火上操作就可能摊不开。

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤6
  7. 完成✅

    胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的做法 步骤7

小贴士

面粉量只是大概值,只要浓度稠度差不多即可。
 

胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)相关分类

该菜谱发布于 2020-02-16 14:13:05
51 收藏


胡萝卜西葫芦煎饼(平底锅版)的答疑

  • 玛大力  2020-02-26  
    0
    想问问这是什么锅 😀
    作者回复 2020-02-27  
    我用的是卡罗特 24CM煎炒锅

以上留言由作者回复后显示