山楂又称红果儿、山里红。山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,对人体健康十分有益的。
小小的山楂,既有食品营养价值又有药用价值,是集防疫、保健为一体的保健水果。具有开胃消食,生津止渴,活血化淤等功能。用红果儿加冰糖,熬制成山楂酱,酸酸甜甜很美味,是一款很健康的小吃。
用料
山楂(去籽前)
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500克
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水
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300克
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冰糖
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100克
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白砂糖
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100克
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玻璃瓶(180ml)
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3个
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酸酸甜甜自制美味山楂酱的做法
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山楂洗净,晾干水分,备用。
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借助水果刀,去籽器,山楂去籽、去蒂后,放入不粘锅内。
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加入水、冰糖。
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大火烧开,煮到山楂熟软即可,不需要煮太久,山楂熟了就行,这时锅内还有一些水分。
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倒入料理机,几秒钟就能打成山楂泥。
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打好的山楂泥再倒入锅内。
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加100g白砂糖。
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大火烧开,照片中的小眼眼就是开锅沸腾出来的泡泡,转小火,时刻搅拌、翻炒,泡泡易爆,带出山楂酱,⚠️注意保护好自己哦!
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大约炒三分钟,没有大气泡再冒出,山楂酱稍微粘稠的时候关火。不要炒时间太久,不然太粘稠,粘稠山楂糕了🥱
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稍微晾凉可以装瓶了,一斤山楂我做出来两瓶半山楂酱(180ml的瓶子)
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凉透后,密封放冰箱。空口吃、抹面包怎么吃都不够哦!
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实在是太好吃了😋 忍不住舔锅铲的节奏,快快做起来。
小贴士
1、水分根据山楂种类调整,我准备的软糯的山楂,如果是比较干硬的山楂,需要根据情况多加些水。
2、不要煮太烂,熟了软了就行。
3、第二次入锅后,沸腾时有气泡,容易喷出山楂酱,注意保护好自己。
4、没有料理机,可以继续熬煮到山楂细碎烂,再加白砂糖,炒至粘稠。