超简单的干烧鲈鱼🐟💕

5 人做过这道菜
开饭洛 集美们
佐料简简单单
鲈鱼摆摆肉肥美刺少
不只是清蒸呀,干烧也好棒
不喜欢吃鲈鱼的可选用黄鱼,草鱼都欧克

用料  

鲈鱼 1条
五花肉(我用的腊肉代替)
泡辣椒/酸豇豆 适量
姜蒜末 适量
葱段/芹菜段 适量
香菜末/葱末 少量
醪糟汁 1勺
面粉(炸鱼) 少量
胡椒粉/鸡精/老抽生抽/盐/花椒 适量

超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法  

  1. 准备鱼:
    将鲈鱼洗干净,用胡椒粉+盐+葱姜水腌制10分钟。
    准备辅料:
    将腊肉/五花肉切碎,姜蒜切末,葱/芹菜切段
    泡辣椒/酸豇豆切段,香菜/小葱切末

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤1
  2. 辅料按图切配

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤2
  3. 将腌制好的鲈鱼表面扑上面粉,准备油炸

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤3
  4. 热锅倒油,无需宽油
    [按照平时炒菜的两倍油量来炸鱼]
    油温高了以后关小火,待油温稍微低一点,放入鲈鱼,炸至两面色泽微金黄(图中色泽为例)捞出

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤4
  5. 可以用刚刚炸鱼的油,过滤残渣,放入腊肉末,炒出香味

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤5
  6. 加入花椒+泡辣椒+酸豇豆+葱段+芹菜段+姜蒜末炒香

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤6
  7. 再放入豆瓣酱2勺

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤7
  8. 加入清水[图中为水量]
    然后调味:
    放入醪糟汁水1勺,老抽半勺,生抽2勺,鸡精半勺
    锅内汁水开了以后放入鱼

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤8
  9. 大火烧开,最小火慢慢收汁入味,中间需要给鱼翻面,时间大概8-10分钟

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤9
  10. 提供视频参考

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤10
  11. 喜欢吃汁干一点,可以烧到汁很少
    我喜欢吃汁水多一点点,就图中的这个程度,
    我只将鱼捞出装盘,大火煮开汁水,放入葱末后浇在鱼上即可

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤11
  12. 就这样,撒上香菜

    超简单的干烧鲈鱼🐟💕的做法 步骤12

小贴士

鲈鱼有个问题就是烧就久了可能肉质没有清蒸嫩,但是味道很香浓,有问题评论区问

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-16 18:08:28
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