豆乳白酱意面

8.0 综合评分
28 人做过这道菜
传统白酱用黄油、面粉和奶油制作,香浓醇厚,但是热量很高,往往让人面对美食又不敢大快朵颐,而用豆乳来制作白酱意面,美味又无负担,是不错的选择,简单快手,香甜可口,小朋友们也更喜欢。

菜谱中选用的伊利植选豆乳,配料单纯,采用东北黑土种植的非转基因大豆,粒粒可溯源,并做到了0胆固醇、0反式脂肪、0添加香精,相比普通豆浆,先进专业的低温隔氧研磨工艺还最大化地保留了大豆中的植物营养,口感也更上一层,当饮品或用来制作菜品、甜点都很适合,健康美味双重享受。

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用料  

伊利植选豆乳 200ml
意面 150g
洋葱 1/8个
大蒜 1瓣
火腿/培根 1片
口蘑 3个
橄榄油 2勺
海盐 适量
黑胡椒 1/2小勺
帕玛森奶酪 5克

豆乳白酱意面的做法  

  1. 准备好所需食材。

    豆乳白酱意面的做法 步骤1
  2. 口蘑切片,大蒜、洋葱切碎粒,培根切小片。

    豆乳白酱意面的做法 步骤2
  3. 汤锅中烧开水加入适量海盐和一勺橄榄油,放入意面,根据所选的意面的种类不同煮面的时间也会有所不同,按照包装上建议的煮面时间缩短两到三分钟就可以,因为最好白酱汁之后还要酱面放入酱汁中继续煮,所以这一步煮面不需要煮至全熟,加入橄榄油可以让面更顺滑不粘。

    豆乳白酱意面的做法 步骤3
  4. 另起一个锅子,放一勺橄榄油,将洋葱、大蒜碎和培根煸香,微微产生一点焦黄色,再放入口蘑片翻炒。

    豆乳白酱意面的做法 步骤4
  5. 加入伊利植选豆乳,浓香豆乳给酱汁注入柔和香甜,比传统黄油、奶油制作的白酱更健康,轻盈无负担,也比较迎合当下所倡导的植物基饮食习惯。

    豆乳白酱意面的做法 步骤5
  6. 加入少许海盐、黑胡椒、帕玛森奶酪粉调味,再将煮至8分熟的意面盛入酱汁锅中,稍煮片刻收汁,让浓香的豆乳白酱均匀的包裹住意面,即可关火盛盘了。

    豆乳白酱意面的做法 步骤6
  7. 意面盛盘,撒上少许黑胡椒碎和帕玛森奶酪粉,也可以加一点点香草装饰,美味的浓香豆乳白酱意面就完成了,尽情享用吧~

    豆乳白酱意面的做法 步骤7

小贴士

1.菜谱中的用量为两人份白酱意面的量。
2.喜欢蔬菜的话可以搭配芦笋、菠菜等蔬菜也很适合。

参照这个菜谱,大家做出 28 作品

全部28个作品

 

豆乳白酱意面相关分类

该菜谱发布于 2020-02-16 18:57:10
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豆乳白酱意面的答疑

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