健康饮品——自制冬瓜茶

2 人做过这道菜
冬瓜的功效大家都知道。自己做的健康饮品:自制冬瓜茶,无添加。给自己和家人冲上一杯,减压。夏日喝的话,更是消暑解渴,解暑降燥。真是一道老少皆宜的健康饮品。

用料  

冬瓜 800克
红糖 100克
冰糖 100克

健康饮品——自制冬瓜茶的做法  

  1. 准备好如图材料

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤1
  2. 主材料:冬瓜、冰糖、红糖

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤2
  3. 冬瓜洗净,切丁(皮和籽都要保留),

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤3
  4. 加入红糖

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤4
  5. 拌匀

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤5
  6. 将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤6
  7. 大火煮开后转小火,保持微沸状态,直至糖浆变粘稠,冬瓜变成咖啡色透明状即可。

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤7
  8. 将煮好的液汁过滤

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤8
  9. 过滤、晾凉

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤9
  10. 放入干净的玻璃瓶内密封,于冰箱冷藏保存。

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤10
  11. 喝的时候用温水或冰水稀释,甜度自行掌握就好。

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤11
  12. 冬瓜茶——女生最爱的茶

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤12
  13. 健康饮品——自制冬瓜茶

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤13
  14. 健康饮品——自制冬瓜茶

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤14
  15. 制作过程拼图

    健康饮品——自制冬瓜茶的做法 步骤15

小贴士

1冬瓜皮和籽都要保留,养生效果好。2 喝的时候用温水或冰水稀释,甜度自行掌握就好。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

健康饮品——自制冬瓜茶相关分类

该菜谱发布于 2020-02-16 19:04:14
207 收藏


健康饮品——自制冬瓜茶的答疑

登录查看全部1条答疑