羊腩 | 400克 |
胡萝卜 | 2根 |
洋葱 | 半个 |
姜 | 2片 |
大蒜 | 5瓣 |
红酒 | 150毫升 |
料酒 | 2勺 |
羊肉提前浸泡5个小时。加料酒和姜片,冷水下锅把羊肉煮沸。这一步去血水,剩下的汤我一般会把保留上面清澈的部分,后面炖煮的环节再倒进去替代白开水。
倒油,洋葱,大蒜,大葱,生姜炒香之后再加入羊肉一起炒。
炒好后倒入铸铁锅,再加入胡萝片,橙皮。这里的橙皮是用红酒煮过的。
这一步调味,加老抽,生抽,少许盐,之前煮的羊肉汤,150毫升葡萄酒。
小火炖煮一个半小时。开盖时香气四溢。口感是很不错的,胡萝卜很入味,里面的洋葱异常的好吃。但还是能吃出羊肉的一些膻味,肉感也不是很嫩。有小伙伴知道祛除膻味和保持嫩口感的方法吗?欢迎留言和我交流🤝