多维C沙棘汁
0
人做过这道菜
笑笑正能量-
沙棘汁真的超好喝，对人体健康超有益。第一次接触到它以后一发不可收拾的爱上了，在外面买过几次瓶装沙棘汁，但是味道一般。所以开始自己制作沙棘汁，最后发现还是自己做的最好喝。
用料
| 沙棘果 | 适量 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
| 饮用水 | 适量 |
多维C沙棘汁的做法
-
翻出了家里冻的沙棘，为自己制作一杯超维C的沙棘汁。因为沙棘果的上面还有残留的把，我就一颗一颗的把它揪掉了，总共处理了120颗。
-
处理好的沙棘果过水冲洗，一定要多清洗几遍。
-
沙棘本身是酸的，真的特别酸。所以我加了一勺蜂蜜，中和一下。酸甜口的更美味～特别喜欢酸的就不需要这步了。
-
加适量饮用水，用小型料理机搅拌一两分钟即可。
-
最后为了不影响口感还要过滤一下。
-
过滤好的汁装杯即可饮用啦。哈哈
小贴士
第一次做如果接受不了沙棘汁的酸，蜂蜜可以多次添加，直到可以接受～
1、沙棘素有维生素C之王的称号。
2、沙棘果可以增强免疫力，抗衰老。
1、沙棘素有维生素C之王的称号。
2、沙棘果可以增强免疫力，抗衰老。
