快手紫薯饼

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紫薯作为温性食物,营养丰富,抗癌防衰老,韭菜生血,补肾温阳,混合于饼,不要太香。

用料  

紫薯 1个
韭菜 10根左右
小麦粉 适量克
汤圆面 若干
蔗糖 适量(可不加)
鸡蛋 1个(可不加)

快手紫薯饼的做法  

  1. 紫薯洗净,上锅蒸,想节约时间,可以切小块。

    快手紫薯饼的做法 步骤1
  2. 蒸紫薯的时候,就可以准备韭菜了,这个看个人喜好,10来根就差不多。切碎,待用。

    快手紫薯饼的做法 步骤2
  3. 韭菜准备好,紫薯也软了,就取出来,用勺子轻轻按压,如图待用。

    快手紫薯饼的做法 步骤3
  4. 混合紫薯,韭菜,面粉(3勺),可适当加一点汤圆面(1勺),大致3:1的比例,主要是觉得后期紫薯饼吃起来就会更糯一些,不喜欢的厨友可以不加。喜欢糖和鸡蛋的都可以在这一步加进去,我这次没有加,觉得也很好吃。这里特别说明,无需加水,紫薯蒸了就有湿度,最后只要可以用手捏成型即可。图片是第一次做失!败!的!鸡蛋太多,直接倒锅里炸,软软的不好吃不说,还粘锅粘到你怀疑人生!这次换了方案,效果极好。

    快手紫薯饼的做法 步骤4
  5. 捏成型后放锅里蒸,大概3、5分钟就差不多。

    快手紫薯饼的做法 步骤5
  6. 蒸好,放一点油炸一下,外酥内嫩,照片不是特别好看,但真的很好吃😋而且不粘锅!

    快手紫薯饼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-02-16 22:36:57
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