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快手健康扇贝柱
快手健康扇贝柱
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蛋仔下厨房
一顿饭总要有点色彩,快手又健康的炒扇贝柱,味道很鲜甜~
用料
蒜
3瓣
鲜扇贝柱
只适量
黄瓜
1根
胡萝卜
半根
盐
适量
耗油
半勺
快手健康扇贝柱的做法
扇贝解冻,黄瓜胡萝卜切丁,胡萝卜焯水,蒜切片。
起锅,少许油,油出烟后放入蒜片爆香,放入扇贝柱,翻炒至略微发黄,放入胡萝卜黄瓜丁,翻炒,加入耗油,盐,出锅就ok啦~
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2020-02-16 22:46:31
596 收藏
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