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早餐
牛奶花生汤
牛奶花生汤
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家有朵总
在超市里看到了银鹭花生牛奶,不过现在天气太冷,又加上里面都是添加剂刚家里还有很多亲戚自家种的花生,所以就自己动手做,其实很简单的,冬天就是要吃点热乎的东西才舒服。
因为是当
早餐
所以提前一天准备,要是着急吃的话皮去掉后放高压锅压半个小时也是很可以的。
用料
花生
80g
牛奶
125ml
冰糖
10克
水
200克
牛奶花生汤的做法
生花生泡水里两小时
泡好水很好去皮的,之后在继续泡六个小时以上然后放锅里蒸两小时
放锅里煮半小时后加入冰糖后者炼乳
搅拌均匀后倒入适量牛奶
小火再煮几分钟即可
香甜软糯
小贴士
1、花生的量根据人口而定,我家就我和我女儿吃所以80克很足够了
2、冰糖的量也是参考而已
3、花生泡两个小时后是很容易去皮的,另外我都是提前一天把材料准备好,第二天再放小炖锅里煮半个小时加糖加牛奶的,纯粹的就是为了当早餐。
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该菜谱发布于 2020-02-17 09:18:24
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