营养早餐

Name: 营养早餐
Ingredients: 少许黑胡椒; 1个鸡蛋; 3片生菜; |片牛肉; 35克手撕面包; 25克每日坚果; 少许盐; 1片紫甘蓝; 250克特仑苏牛奶

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我是一个很懒的人，唯独每天6:00给孩子做早餐这件事上从不马虎。

用料

牛肉是之前腌好的，只需要在平底锅里煎一下。
这个早餐其实很简单，真没什么说的。

随便看看

该菜谱发布于 2020-02-17 14:49:18

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