面粉 | 250克 |
酵母 | 3克 |
泡打粉 | 1克 |
水 | 140-145克 |
青椒 | 1个 |
木耳 | 1把 |
卤面筋 | 适量 |
香菜 | 4根 |
八角 | 两颗 |
花椒 | 几颗 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
称好的面粉放入盆中
酵母
泡打粉称好后,直接倒入面粉中
酵母用温水化开,水温在30-35度,不能太高,容易把酵母烫死,影响发酵
把面揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒发
面团醒发的过程中,切馅料,把木耳,青椒和卤面筋,香菜切成小朵备用。卤面筋是我之前就做好的,如果没有卤面筋可以用大豆蛋白来代替也是不错的。
醒发好的面团
切成小剂子,每个剂子上面刷上油,盖保鲜膜再次醒发15分钟
把醒发好的面团擀成长条,刷上油
刷好油以后对折
卷起卷儿
卷好的卷儿
按压成扁状,把收口处捏紧
压好以后再次松弛10分钟
松弛好的面团放入电饼档开烙,不用放太多油,烙至两面金黄色即可
松弛好的面团放入电饼档开烙,不用放太多油,烙至两面金黄色即可
锅内倒入适量油,放八角,花椒炒香,把香料捞出
把切好的馅料放进油锅加盐,酱油炒香,最后关火后放香菜搅拌均匀
烙好的馍,很清香
从中间切开
把拌好的馅料夹到馍中间
装盘,开吃,简直不能再好吃了……