面粉加温水揉成团,醒发十分钟
黄瓜、胡萝卜、土豆切丁,西红柿去皮切片,豆芽木耳洗好,葱姜蒜切好备用
醒发好的面团揉到表面光滑就可以捏麻食了。我没有用擀面杖区擀薄,直接揪成一个小面团按压一滚就好了,我是放在做寿司的竹板上按的,这样有纹路好看一点,没有没关系
捏好的
记得加一点干粉免得捏好的麻食粘在一起
把菜下锅爆香加水,水要高出菜两公分,不要太少会煮干,也不要太多,看看自己麻食的量,我是加了三大碗水,煮出来刚刚好。水开下麻食,搅拌,加入鸡蛋花搅开,三分钟可以吃了
一大盆没了,意犹未尽啊!