牛腩 | 500克 |
洋葱 | 半个 |
西红柿 | 2-3个 |
土豆 | 1个 |
大葱 | 半根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
八角 | 1个 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1块 |
生抽 | 2勺 |
味极鲜 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
冰糖 | 6颗 |
盐 | 适量 最后放 尝一尝 |
蚝油 | 1勺 |
牛肉切块,冷水泡洗三遍去血水,然后冷水下锅焯水,加料酒,至水开后再烧3分钟,撇除浮末,倒出晾干。
备好调料(葱姜蒜片、花椒、八角、香叶、桂皮)。锅内加油、冰糖,然后开小火熬至冰糖融化,倒入牛肉翻糖色,再倒入备好的调料,加入生抽、味极鲜、蚝油,翻炒均匀,加热水。倒入高压锅,压半小时。
另起一炒锅,锅中加油,小火,加入洋葱丁炒至透明,再加入西红柿、一点点盐。熬出酱。 等牛肉熟后倒入锅中,加入土豆,再炖10分钟。中途尝一下,加适量盐、味极鲜调味。土豆熟后出锅。(图是吃剩下的了,这次做的多)