白菜一片片掰下来,过凉水后撒盐,煞水过程中随时调整白菜位置,24小时后全部蔫软为宜。腌蔫的白菜叶用清水洗一下沥水备用。
辣椒粉最好用粗细两种,当然一种也无不可。
糯米粉加水煮开凉凉。
蒜、姜、白萝卜、苹果梨打碎,韭菜切段。
鱼露20ML,鲜虾酱两大勺,粗细辣椒粉各一碗,糖两小勺,盐四勺,混合均匀。
将混合物均匀涂抹在每一片白菜叶上,入盒室温发酵,盒盖鼓起来就是开始发酵了,每天放气时闻闻没有生白菜味就可入冰箱发酵了,25度室温一般两到三天。
正常发酵十天以上亚硝酸盐含量降到最低时才能吃,但我一般四天就吃,忍不住。