自制水面筋、油面筋、烤麸

9.0 综合评分
13 人做过这道菜
喜欢各种面筋,自己做的没酸味,更有筋道,新冠宅家里无聊随便折腾。

用料  

谷朊粉 250
3克
半盆

自制水面筋、油面筋、烤麸的做法  

  1. 放半盆水倒入谷朊粉搅拌均匀静置十分钟。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤1
  2. 静置好的面粉揉捏挤压,把水到掉。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤2
  3. 去掉水的面团封保鲜膜醒面一小时以上,这样面团比较光滑。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤3
  4. 醒好的面团切开缠筷子上塑形。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤4
  5. 放锅里煮。冷水入锅,先大火煮到锅边起水泡了小火,要开了加水,不要让锅内睡沸腾,面筋可以浮起来就好了,三十分钟左右。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤5
  6. 做油面筋步骤1-3同上一样,然后把面团2厘米左右切丁,中小火炸,第一次炸好会回缩,复炸定型。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤6
  7. 做烤麸300克水,放入2克酵母搅拌均匀,倒入200克谷朊粉,搅拌均匀发酵3小时左右。蒸锅冷锅入锅开始蒸,45分钟左右。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤7
  8. 烤麸蒸会发很大,蒸的容器要大,以免顶锅盖。注意!蒸好后等彻底冷却了再开盖取出。

    自制水面筋、油面筋、烤麸的做法 步骤8

小贴士

用谷朊粉不用洗面非常方便,不让水沸腾是为了面筋内部不起泡比较细腻,缺点比较慢。无所谓的就直接煮沸比较快。

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自制水面筋、油面筋、烤麸相关分类

该菜谱发布于 2020-02-17 23:35:57
1440 收藏


自制水面筋、油面筋、烤麸的答疑

  • wuyiwuyi  2020-03-24  
    1
    请问是不是面筋整好形就可以将筷子取出,只放面筋入锅中煮呢?
    作者回复 2020-06-03  
    可以的,也可以不取出筷子一起入锅,提前取出筷子面筋容易实心。
  • mayo-9  2022-05-10  
    0
    没有面筋粉可以用面粉吗?家用面粉
    作者回复 2022-05-15  
    不能,普通面粉需要洗面,这就是另一种做法他
  • 老尘2154_m18u  2021-02-06  
    0
    请问:做素肠,盐什么时候放?谢谢!
    作者回复 2021-02-12  
    第一步时就放盐
  • 文棋88  2021-01-19  
    0
    谷朊粉是什么?
    作者回复 2021-01-26  
    面筋粉
  • 素食杂烩饭  2020-02-18  
    0
    谷朊(ruǎn)粉。😎
    作者回复 2020-02-18  
    嗯嗯,谢谢指错

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