不用油！烤箱×炸鸡_酥脆美味省时省油
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人做过这道菜
要有钱
从大年初三就念着炸鸡，今日过铺头收拾想着可以过隔壁麦叔叔家解馋，结果歇业了😢当即买材料回家动手～谁又不是被迫成为美厨娘呢
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 适量 |
| 生抽 | 2勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 椒盐 | 1勺 |
| 生姜 | 适量 |
| 蒜蓉 | 半个 |
| 薯片 | 1包 |
不用油！烤箱×炸鸡_酥脆美味省时省油的做法
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蒜蓉/姜片适量+料酒1勺+蚝油1勺+椒盐1勺+生抽2勺，搅拌均匀后放入鸡翅；然后放冰箱冷藏1-2小时，待鸡翅入味
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薯片买自己喜欢的口味～开袋口后碾碎，碎薯片大小尽量均衡哦
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同时准备好面粉，鸡蛋液～
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腌制好的鸡翅先裹面粉
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再沾蛋液
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最后裹上薯片
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预热烤箱，上下火180度+35分钟！ps：底层最好铺张锡纸/油纸，不然收拾hin要命😭我忘记垫纸超难洗
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叮的一声简直不要太雀跃～弟弟说很酥香脆爽，下次可以试试辣薯片
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好食到停不下来，小肚子如我都快准狠的消灭了3块！！！好吧～任性需要付出代价，努力甩卡路里到2点
小贴士
务必记得铺油纸/锡纸啊！一坨坨油真的超难搞
