高筋粉 | 500克 |
水 | 250~270克 |
盐 | 5克 |
洗面筋
面筋过滤
过滤出的面筋再手工洗一下,洗出水颜色变清
面筋放网锅里蒸,想吃油面筋的搓成一个小圆球放油锅里炸。
洗出来的淀粉水沉淀4~5小时,倒掉上面清水,搅拌一下找合适的盘子,底部抹油,舀一勺放锅里隔水蒸,气泡鼓起就熟了,大约2分钟
蒜,辣椒,或者老干妈,辣椒面都可以,油3分钟爆香,放入豆芽,胡萝卜自己喜欢吃的蔬菜V键炒4分钟,另外拌点酱料,放醋,生抽,冰糖粉,熟花生米,搅拌一下开吃
蒸熟的面筋就是烤麸,做一盘四喜烤麸
凉皮漂亮吧😎
油面筋超级香🤗如果不做烤麸全部炸了,可以做一盘油面筋塞肉😋
我是梦妮小美顾问,欢迎和我一起下厨房🍆🍅🍎🍰🍞🦀🦂