西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~

2 人做过这道菜
西红柿蛋汤
算是居家必备
隔三差五的就会做上一回
无论从口感还是从营养角度来说
都是让人称道
关键还简单
但是如何做出漂亮的蛋花
如何让蛋汤的口感更浓厚
那还是需要一点小技巧。

用料  

西红柿 2个
鸡蛋 2个
白玉菇 适量(可以不用)
生粉 2克
适量
生抽 少许
葱花 少许
少许
热水 适量
料酒 少许

西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法  

  1. 材料很简单
    西红柿、鸡蛋、还有少许葱花
    因为家里有白玉菇,我另外加了点进去。

    西红柿去皮切丁备用。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤1
  2. 鸡蛋磕入碗中。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤2
  3. 加入少许料酒去腥
    用筷子搅打成蛋液。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤3
  4. 白玉菇用手掰成细长条。



    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤4

  5. 锅中油加热,将西红柿倒入翻炒,一边炒一边可以用锅铲将西红柿碾碎一点。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤5
  6. 持续翻炒西红柿,直到西红柿变软出沙,这一步很重要,西红柿翻炒出沙汤才会足够浓。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤6
  7. 锅中加热水加白玉菇炖煮。(中途我换了个锅,一般不用换锅,只是冬天觉得砂锅保温效果好)。锅中水烧开再炖煮5分钟。

    生粉用凉水调匀,倒入锅中,边倒边用筷子在锅中搅动,以防生粉结块。

    我放了2克生粉只是很少的量,基本不会像勾芡的汤那么浓稠,几乎看不出是加了生粉。这一步只是为了增加浮力帮助打出漂亮的蛋花。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤7
  8. 火调成最小,缓缓倒入蛋液。这样打出的蛋花才漂亮。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤8
  9. 等锅中的蛋液都差不多凝结了用筷子稍微搅动一下,关火。撒上少许葱花。

    味浓又营养的西红柿蛋汤就做成了。

    西红柿蛋汤~~教你打出漂亮的蛋花~的做法 步骤9

小贴士

1  西红柿要去皮翻炒出沙,番茄的味道才会完全融入汤中,汤才会足够浓醇。
2  汤中加入少许水淀粉,可以帮助打出漂亮的蛋花。
3  加入蛋液的时候,一定要调成最小的火候,慢慢的倒入蛋液。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-18 11:01:45
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