西红柿 | 2个 |
鸡蛋 | 2个 |
白玉菇 | 适量(可以不用) |
生粉 | 2克 |
盐 | 适量 |
生抽 | 少许 |
葱花 | 少许 |
油 | 少许 |
热水 | 适量 |
料酒 | 少许 |
材料很简单
西红柿、鸡蛋、还有少许葱花
因为家里有白玉菇,我另外加了点进去。
西红柿去皮切丁备用。
鸡蛋磕入碗中。
加入少许料酒去腥
用筷子搅打成蛋液。
白玉菇用手掰成细长条。
锅中油加热,将西红柿倒入翻炒,一边炒一边可以用锅铲将西红柿碾碎一点。
持续翻炒西红柿,直到西红柿变软出沙,这一步很重要,西红柿翻炒出沙汤才会足够浓。
锅中加热水加白玉菇炖煮。(中途我换了个锅,一般不用换锅,只是冬天觉得砂锅保温效果好)。锅中水烧开再炖煮5分钟。
生粉用凉水调匀,倒入锅中,边倒边用筷子在锅中搅动,以防生粉结块。
我放了2克生粉只是很少的量,基本不会像勾芡的汤那么浓稠,几乎看不出是加了生粉。这一步只是为了增加浮力帮助打出漂亮的蛋花。
火调成最小,缓缓倒入蛋液。这样打出的蛋花才漂亮。
等锅中的蛋液都差不多凝结了用筷子稍微搅动一下,关火。撒上少许葱花。
味浓又营养的西红柿蛋汤就做成了。