南瓜 | 一块 |
大米粉 | 1小碗(一人份) |
蒜子 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
准备好需要的南瓜和大米粉,南瓜洗净切块。
锅内擦干水分,开小火,大米粉放入锅内炒熟。这个过程要不停的翻动大米粉哦!(大米粉一定要炒过,这样后面放锅里不会散。如果实在不想炒,可以用开水调和大米粉)
将炒好的米粉盛出加水,调和成可以捏成型的状态。我这步米粉里没有放盐,因为我喜欢清淡一点。(吃不惯太淡的可以加少许盐进去,不要太多,后面汤里还会放盐的。)
调和好的米粉捏成小团,压扁做成,建议不要太薄,太薄容易碎哦!做好小饼备用。
锅里放油,放入蒜子
再放入南瓜一起翻炒,翻炒30秒后加盐,继续翻炒1分钟。
锅内加水,可以稍微多一点,因为后面放米粉饼会吸水。
水开后放入做好的小饼。煮至南瓜熟烂,小饼软糯即可。
这色泽,是不是看起来都好吃?南瓜的甜味融合了一点盐,感觉更加鲜美啦!