胡萝卜瘦身汁

Name: 胡萝卜瘦身汁
Ingredients: 100g胡萝卜一小根; 100g小番茄6个; 50ml水; 少许柠檬汁

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几米不说话

来自<7天瘦肚子的神奇蔬果汁>

用料

胡萝卜一小根	100g
小番茄6个	100g
水	50ml
柠檬汁	少许

胡萝卜瘦身汁的做法

小番茄去蒂，横向对切。胡萝卜去皮，切成一口大小。
所有食材放进料理机，搅成液状即可。

小贴士

1.加少许盐能突出番茄的甜味。
2.胡萝卜含有促进维生素C破坏的酶，但加了柠檬汁后可以抑制这项作用。

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该菜谱发布于 2020-02-18 15:19:06

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