取一个橙子切开
挖出果肉
将橙子挖空,燕窝泡上
取一盏燕窝泡上,(如上一步中图所示)
将果肉切少许放在橙子底部撒一点点盐,再加入燕窝,再加入水没过燕窝。
盖上橙子,放入炖盅。隔水蒸40分钟
可将果肉,燕窝,汁水一起食用。帮助缓解咳嗽。
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