今天做的食材
把虾先剥好
鸡胸肉切丁后撒上盐,黑胡椒粉备用
剥好虾的虾头不要丢掉,锅里下一点滴油以后把虾头丢进锅里炒出香味后,把虾头拿出来,这是为了下一步奏做准备
虾头拿出来油不要倒掉,把腌制好的鸡胸肉跟虾仁丢进去翻炒
鸡胸肉跟虾仁炒熟捞起来备用后,锅清洗干净,倒入水滚后下蘑菇煮熟捞起
锅里两碗水,水滚开后下牛奶
把虾仁鸡胸肉蘑菇一起倒进去搅拌
最后把一勺的生粉兑水倒进锅中搅拌一下,再撒上黑胡椒粉
香浓的蘑菇浓汤就完成啦✅低热量的一道营养汤,非常适合大人小孩吃
搭配黑椒牛肉意粉简直是绝配!