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烤包菜 快手健康无油素烧烤

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麦颜的厨房  麦颜
隔离在家自由发挥系列

用料  

包菜 几片
蚝油 1勺
辣椒油 1勺
糖 半勺
芝麻 适量
孜然粉 半勺

烤包菜 快手健康无油素烧烤的做法  

  1. 包菜洗净撕成小块，串成串

    烤包菜 快手健康无油素烧烤的做法 步骤1

  2. 刷上耗油、辣椒油、糖、胡椒粉、芝麻、盐或者任何你喜欢的烧烤料，调整至你喜欢的味道（稍微稠一点咸一点，包菜不怎么粘料）。
    烤箱中层上火180°下火190°，15分钟。

    烤包菜 快手健康无油素烧烤的做法 步骤2

小贴士

包菜串起来较矮的话烤箱上下火190°也可（上图离上炉管太近 有点糊）。

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的烤包菜 快手健康无油素烧烤

 

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该菜谱发布于 2020-02-18 19:37:59
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