辅食日记
清洗后切块，厨房纸吸干水分 柠檬片姜片腌制10分钟 保鲜膜按块分装好后装入密封袋 冰箱冷冻保存 吃得时候提前取出来解冻、烹制
2020-03-15
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操作处理同猪肉泥
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菠菜四朵洗净过开水后切断 鸡蛋一个 玉米淀粉10克 米粉10克（我是为了消耗米粉，也可以低筋面粉） 黑芝麻粉一撮 整蛋+菠菜料理棒打碎，再加粉类，搅拌均匀 装入裱花袋，不沾平底锅挤硬币大小的混合泥，小🔥慢烤，几分钟就熟啦 成品非常软哦 小月...
2020-02-29
面粉用低筋面粉哦 小宝宝小嘴抿呀抿就碎了
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🐷里脊泡水、洗净、切段、柠檬片腌制半小时 冷水入锅烧开去浮沫 盛起，温水进一步清洗浮沫 装袋用擀面杖粗略擀开或者直接上手撕碎肉块，我比较粗鲁，直接上手撕 入面包机，启动肉松键程序，没有面包机的用不粘锅小🔥炒，再料理机打，再接着炒啊 我用面包...
虾仁六个去头去壳、挑虾线，洗净 西兰花四朵稍微过开水 蛋清一个 料理棒打碎 装好，冷却，密封冷冻保存 注意宝宝是否蛋清过敏哟 #宝宝辅食分享#
红枣洗净，蒸熟，去核，料理棒打碎，过筛，去皮 山药去皮，蒸熟，料理棒加温水打泥加红枣泥、一点点黑芝麻粉混合 冰箱冷冻保存 #宝宝辅食分享#
胡萝卜洗净，扒皮，切断 入蒸锅蒸熟 料理机加温水打泥 放凉密封冷冻保存 #宝宝辅食分享# #宝宝辅食分享#
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猪里脊清洗后切片用柠檬片腌半小时 冷水入锅烧开去浮沫 肉肉掏起来过温水去残余的浮沫 入蒸锅蒸半小时 起锅，料理机打成泥 密封装好，冷却后冰箱冻存，两周内吃完
#晚餐•2020年2月19日#
2020-02-19
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Vic_Xiong
