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粥
零油脂养生宝石雪花粥
零油脂养生宝石雪花粥
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好像很厉害的样子
从前妈妈经常会煮懒人鸡蛋桂圆汤,喝过这个汤的人都说很好喝,然后我就尝试把它做成粥,意外发现味道清新脱俗,然后给它取名为雪花宝石粥
用料
鸡蛋
1个
桂圆
6颗
胡萝卜
1根
青瓜
半根
零油脂养生宝石雪花粥的做法
粥煮好放入胡萝卜、桂圆煮5~6分钟,然后打入鸡蛋搅拌成蛋花,煮几分钟后加入青瓜,再煮5~6分钟,最后加点盐就可以了
小贴士
不一定要煮粥哈,隔夜饭也可以🤨全程无油,口味清新鲜甜,根据喜好还可以加入肉粒哦
上传你做的零油脂养生宝石雪花粥
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该菜谱发布于 2020-02-19 02:28:49
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