营养美味的面疙瘩汤
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Sunny真
丰富的蛋白质，优质的碳水化合物，微少的脂肪，美味营养适合全家人一起，更适合正在减肥的美美。
用料
营养美味的面疙瘩汤的做法
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备料，豆腐切成小方块，胡萝卜打成浆，番茄热水去皮切小块，金针菇用盐水泡洗，青菜切碎，备用
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胡萝卜浆里打入一个鸡蛋加少许盐，再加面粉和成糊状，备用
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1肉丝炒香加入葱花和少量生姜，加入番茄炒香2加入开水，水开下面疙瘩，再次烧开加入豆腐和金针菇，最后放入青菜和虾皮就可以开吃了
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面疙瘩可以用筷子挑着下锅，会费些时间，也可以将面糊装进保鲜袋，剪个大小合适的洞洞，按一定的方向挤进锅里
