把海带子洗了,纸巾拍干,用盐和黑胡椒调味一面(盖过就好)。热火倒下5勺橄榄油,把海带子放下,一面煎两分钟。翻过,用盐和黑胡椒调令一面。过了两分钟把海带子取出。
往同样的锅倒入剩余3勺油把西红柿放进反炒,两分中后把海带子倒入反炒20秒,取出放凉
意大利面用滚水煮熟,取出。
把意大利面放入西红柿锅,翻炒。均匀就可上盘
把海带子加去盘子,即可享受!
上传你做的不放牛油和白酒的海带子意大利面[Scallop Pasta]