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减脂耗油蒜蓉西兰花 零失败
减脂耗油蒜蓉西兰花 零失败
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减肥
健康抗癌 西兰花
用料
西兰花
2朵
蚝油
1勺
大蒜
2瓣
盐
少许
减脂耗油蒜蓉西兰花 零失败的做法
西兰花洗净
切成小朵洗净，放入到锅中炒熟
开锅捞出来就可以
起锅烧油，加入蒜沫
炒出蒜香，加入西兰花，一勺耗油，大火翻炒即可出锅
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2020-02-19 22:44:02
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