牛腩 | 适量 |
白萝卜 | 半只 |
姜 | 8片 |
蒜头(切开一半就好) | 4瓣 |
蒜苗(根部) | 1根 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
干辣椒(切3刀) | 1个 |
蚝油 | 半勺 |
白糖 | 适量 |
切好牛腩和萝卜,↑碗里那么大小。
分别姜牛腩和白萝卜块扔到沸水中2-3分钟后夹起。(牛腩在滚水中夹起,不会碰到沫,焯牛腩时➕姜片)
重新起锅,油热后放入了5片姜,蒜头,蒜苗根,干辣椒,飘香后加入牛腩(中火)翻炒均匀,➕蚝油➕酱油➕盐,再翻炒几下加入白萝卜,➕白糖。
加水没过食材,大火,汤滾后倒入电压力锅,按牛/羊肉键。OK,30分钟后起锅,撒点儿葱花或者蒜叶好看。