懒人营养午饭

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用料  

甜玉米 1
南瓜适量 200克
米饭 适量 2碗
西蓝花🥦 适量 ×粒
火腿肉 或者腊肠切片 ×粒
番茄 1个

懒人营养午饭的做法  

  1. 切粒,炒一下

    懒人营养午饭的做法 步骤1
  2. 切粒,也炒一下

    懒人营养午饭的做法 步骤2
  3. 这也是切粒,也炒一下

    懒人营养午饭的做法 步骤3
  4. 又是切粒,也炒一下

    懒人营养午饭的做法 步骤4
  5. 一只番茄,底部切十字

    懒人营养午饭的做法 步骤5
  6. 全放到电饭锅里,因为是剩饭,放少量水即可。如果是生米,跟平时煮饭水量少一些即可。

    懒人营养午饭的做法 步骤6

小贴士

剩饭的话加热20分钟即可。
如果是生米按照电饭锅自动煮饭时间即可。

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懒人营养午饭相关分类

该菜谱发布于 2020-02-20 11:06:45
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