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炒鲨鱼肚，鱼肚

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吃货罗小歪的厨房  吃货罗小歪
我用的是俄罗斯鲨鱼肚鱼肚高蛋白，口感好！

用料  

鲨鱼肚 500克
青椒 1个
葱姜蒜 少许
耗油 1勺
盐 1勺
鸡精 1勺

炒鲨鱼肚，鱼肚的做法  

  1. 鱼肚解冻洗净切条，青椒切圈

    炒鲨鱼肚，鱼肚的做法 步骤1

  2. 锅中烧水，水开后下锅抄一下，'锅中加点料酒去腥1分钟内捞出！想要更好吃就过下油（但是油腻）

    炒鲨鱼肚，鱼肚的做法 步骤2

  3. 锅中烧油，油热后下入葱姜蒜爆香，加一点酱油，十三香，加入青椒翻炒几下，倒入鱼肚，加1勺盐，1勺鸡精，2滴耗油！翻炒几下出锅！

    炒鲨鱼肚，鱼肚的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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炒鲨鱼肚，鱼肚相关分类

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该菜谱发布于 2020-02-20 12:53:02
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