面粉 | 500-600克 |
水 | 150-200ml |
羊肉(可加减) | 50-100克 |
青椒 | 2个 |
油白菜或芹菜 | 6-8棵 |
黑平菇 | 100克 |
大白菜帮 | 3片 |
西红柿 | 小的2个 |
洋葱 | |
蒜末 | |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2-3勺 |
花椒粉 | 2小勺 |
盐 | 3克 |
食用油 | 100ml |
1.先准备面,500克面可加盐2-3克,新疆产的面粉和起来比较有劲,和面基本上三揉三饧后比较好用,和面略硬点不宜太软。
2.家里有个滚轮神器切面飞快,没有这个就用刀切,切丁之前在条面上刷层油,切好拢起来下锅绝对不会粘成坨。
3.嫌这步麻烦,可以长条拉面直接下锅过凉水再切丁丁,试过几次私认为不太好切均匀。
4.超市现成的丁丁面可以省略这些步骤了。
丁丁面下锅用筷子快速搅散,煮到面丁刚漂浮上来,水开锅就立刻捞出过凉水,不宜煮得久。
过凉水的同时用手按摩搓洗,搓开小结块,面更劲道,加热后不粘,三遍搓洗后过面水清透即可。
羊肉切小片,备菜切小丁块,蒜末准备两份,一份煸炒肉用,一份快出锅时用。
炒肉按上图步骤,右下角的图提示中小火煸炒一会儿再加点生抽提色好看,炒羊肉要点就是肉炒干一点儿,羊肉味出浓一点再下菜。
不喜羊肉的可以用牛肉也很不错。
接着下入蔬菜略翻炒,加点盐(不要多),再加点生抽,断生即可
蔬菜翻炒断生后加番茄丁,炒至出汤汁即可
将准备好的丁丁面下锅翻炒
面菜翻炒匀后加1-2勺醋,据个人口味加减,放入准备好的另1份蒜末一起快速翻炒匀(以防粘锅),放醋和蒜末是关键提味的一步,千万别忘了!炒匀关火即可出锅装盘。
成品很诱人吧,只要认真做,无不成功✌