4颗鸡蛋🥚,蛋清蛋黄分离~(⚠️碗一定要无水无油,否则影响蛋白打发!)
2颗蛋黄打散加入牛奶,再把过筛好的面粉放在一起混合均匀!(划“之”字的手法把它们混合均匀,打圈面粉容易起筋!)
4个蛋白分三次加入白砂糖,打发至小弯勾状!如果有柠檬可以挤两滴一起打发,没有的话也没有关系(哈哈,因为我有也忘记了放)
分三次将打发好的蛋白加入蛋黄混合均匀,(用平铲子翻拌最好)
中火预热不粘锅,⚠️然后转最小火!!!用深勺挖两勺面糊放入不粘锅!!!面糊占锅平面不要太大,第二勺堆高在第一勺上面~可以像图上打两个舒芙蕾的底,每个小可爱间隔一些。然后关上盖子等三分钟(一定小火!)
第一层面糊稳定后继续垒高一层舒芙蕾,再关上盖子静等两分钟。揭盖淋入一些水,立刻关盖(水蒸气会让舒芙蕾柔软到骨子里)
水干后揭盖~将舒芙蕾翻面,再继续盖上锅盖静等两分钟、即可出锅啦!
装盘后可以淋上蜂蜜~我淋的是坚果酸奶,摆盘喜欢的水果,就大功告成啦!
偷偷告诉你们!比起淋了酸奶的我更喜欢手撕原味~真的很棒!