将鸡胸肉(我这是250g,半斤)洗净晾干,切成均匀小块。(本人刀工不好切得不是很均匀🙃)
调制腌料,根据现有原料自行调制,我用的是:两勺生抽,一勺老抽,一勺料酒,一勺蚝油,一勺食用油,半勺盐,半勺孜然粉,半勺五香粉,半勺黑胡椒粉,五个蒜瓣剁成蒜泥。(我口味比较重嘻嘻😜)(下回不放老抽了,会把肉染黑影响观感emmmm🙃)用这个酱料腌出来的鸡肉蒜味🧄会比较重哈,不喜欢吃蒜的就少放一些,也不要剁太碎
将切好的肉放入酱料中搅拌,使每一块肉都能被酱料包裹,然后封上保鲜膜放入冰箱冷藏室,腌制两小时以上。(我腌了一夜,腌越久越入味)
将腌好的鸡胸肉按顺序裹上玉米淀粉、鸡蛋液、面包糠。(面包糠一定要选黄糠,色泽金黄超有食欲!😋)
烤盘铺上锡纸,将裹好面包糠的鸡胸肉放在锡纸上,烤箱200度预热10分钟,然后把烤盘放入中层180度烤20分钟就可以啦!(我按照教程烤了20分钟觉得肉有点老,下次试试15分钟)
放进烤箱时~~~
出锅!一屋子香气🥰🥰🥰
开吃!🥰