非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾

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一直想解锁的一道网红美食
高出天际的云朵舒芙蕾,
非蛋白打发的云朵哦

用料  

鸡蛋 4个
牛奶 15克
低粉 30克
白糖 30克
水果:蓝莓、树莓,草莓 适量
蜂蜜、黄油 适量

非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法  

  1. 材料如图

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤1
  2. 蛋白、蛋黄分离
    蛋黄只需要用到3个
    蛋白需要用到4个

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤2
  3. 在蛋黄中,加入牛奶,低粉过筛,搅拌均匀备用

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤3
  4. 30克白糖分3次加入蛋白中,打发至弯钩状

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤4
  5. 将打发好的蛋白,分3次加入到蛋白液中,翻拌均匀,翻拌,翻拌,翻拌

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤5
  6. 平底锅/不粘锅,充分预热(担心会粘,就刷一点点底油)
    转小火(全程小火,全程小火,全程小火)
    用大一点的勺子,摇2勺一个(2层)
    盖盖子5分钟

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤6
  7. 再加一勺,盖盖5分钟

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤7
  8. 第三次,加最后一勺,也就是一共四层,
    再在锅里加上少许的水,这是让舒芙蕾高出天际的关键呀
    盖盖5分钟

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤8
  9. 反面盖盖,5分钟

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤9
  10. 取出装盘就可以了,
    用水果搭配组合
    趁热,加一小块黄油,那味道简直了

    非蛋白打发的云朵☁️舒芙蕾的做法 步骤10

小贴士

翻拌蛋白和蛋黄
全程小火
每次盖盖5分钟
第三次加一点点水
 

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该菜谱发布于 2020-02-21 17:41:44
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