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煎
减脂豆渣蔬菜煎饼
减脂豆渣蔬菜煎饼
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执着奔跑的兔子
用料
豆渣
2勺
鸡蛋
2个
圆白菜
5片
胡萝卜
半根
盐
2克
黑胡椒粉/五香粉/花椒面
1勺
减脂豆渣蔬菜煎饼的做法
胡萝卜和圆白菜切丝
鸡蛋,豆渣,圆白菜,胡萝卜,盐,黑胡椒粉混合
搅拌均匀
小火,油热后,用勺子摊成煎饼,煎五分钟即可。
营养丰富热量低👍
小贴士
家里有啥蔬菜就用啥,油菜,菠菜,白萝卜,土豆都可以。
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该菜谱发布于 2020-02-21 19:11:29
15 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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