牛肉切成肉末。
青椒可以自己选择微辣或辛辣的3－4个。
木耳，辣椒切碎，牛肉加入酱油料酒姜末腌制半小时备用。
热锅加入适量植物油
大火，牛肉下锅。
快速翻炒1分钟左右炒出肉香。
牛肉出锅装碗待用。
锅中加入少许植物油 大火，辣椒下锅翻炒。
紧接木耳下锅一并，加少许盐（根据个人口味添加）翻炒。
炒好的牛肉下锅一并快手翻炒 ，加入香油出锅装盘，香喷喷的黑剁三即刻生成上桌*^_^*。
上传你做的黑三剁
妙姐的厨房
