香炸大鸡排

1 人做过这道菜
炸鸡排真的吼吼吃!关键我安慰自己鸡胸肉不长胖😂

用料  

鸡胸肉 3块
鸡蛋 1个
面包糠 200克
少许
料酒 3勺
黑胡椒粉 少许
生抽 2勺
面粉 50克

香炸大鸡排的做法  

  1. 整块鸡胸用刀撇开,当心不要撇断(我刀工比较差,断了好几块,等等做鸡柳用)撇好的鸡排,用刀背正反敲断筋,放入盐、料酒、黑胡椒、生抽均匀抹到,冷藏1到3小时。

    香炸大鸡排的做法 步骤1
  2. 准备三个盘子:一个放面粉、一个放鸡蛋液、一个放面包糠。裹粉的步骤是先两面拍面粉,再两面蘸蛋液,最后裹面包糠,两面都压实。

    香炸大鸡排的做法 步骤2
  3. 锅内倒能漠过鸡排的油,烧热,把鸡排放入炸至两面金黄捞出。

    香炸大鸡排的做法 步骤3
  4. 第一遍差不多炸至这个颜色,捞出待炸第二遍。

    香炸大鸡排的做法 步骤4
  5. 炸好一遍后再复炸一遍,炸至两面金黄色比第一遍更深一些控油捞出。

    香炸大鸡排的做法 步骤5
  6. 整片啃或切块都行的,外脆里嫩,肉一点都不柴。刀背敲鸡排这个肯定不能省略。

    香炸大鸡排的做法 步骤6
  7. 蘸番茄酱是极好的哦!

    香炸大鸡排的做法 步骤7

小贴士

撇鸡排的时候最好薄一点,好炸一些。油要多一点,面包糠也很吸油。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-02-21 19:25:41
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香炸大鸡排的答疑

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